10 Tips* Para ayunar con exito :D

Esto te pude ayudar a que ayunes con exito :)

1. NO DIGAS A NADIE que estas ayunando, asi nadie ara preguntas, ni seras decubierta.
2. Apaga el televisor, te da demasiadas tentaciones, si la ves ve programas, donde no se hable muxo de comida.
3. Get Alone With ana, ella es siempre la mejor comapñia :)
4. Lee todo lo que puedas sobre ana
5. Medita, la mente humana es maravillosa
6. Sal a caminar, te mantendra fresca
7. Toma un descanzo, fuma un cigarrillo, calma las ansias.
8. Quedate quieta.
9. No comas, es peligroso
10. Duerme lo mas que puedas.

Espero que les ayude en su ayuno como espero me ayude en el mio :)